Wenn wir Menschen mal nicht mit den Händen, sondern mit den Füßen greifen, führen, zeigen und überreichen und uns dabei noch auf einem Bein stehend ausbalancieren, dann ist das Fitness für Kopf und Körper. Und auch die grauen Zellen der Hunde kommen in Bewegung: Denn ob die Hand oder der Fuß den Weg weist, macht für sie einen riesigen Unterschied!
Vorsicht Knoten im Gehirn! Hier kommen Körper und Kopf gleichermaßen auf ihre Kosten – und der Vierbeiner wird lecker überrascht
Weil „Crazy Moves“ ursprünglich ein Adventskalender war, stand an seinem Ende ein „Crazy Moves“-eBook zum kostenlosen Download! Hier ist es!
Wenn wir den Schmetterling turnen, dann tun wir etwas für unsere Arme und Schultern. Dazu betreiben wir ein bisschen Feldforschung in Sachen Hundekognition (weshalb der Schmetterling auch ein kluger ist). Und vor allem: Wir haben Spaß!
„Platz“ machen in allen erdenklichen Positionen um uns Menschen herum kann aus Hundesicht schon kniffelig sein. Aber wie ist es erst, wenn wir Zweibeiner uns dabei in Rücken- oder Bauchlage befinden und versuchen, die Hunde von dort aus in bestimmte Positionen zu lotsen?
Wir haben nun eine ganze Weile durchgeturnt – und etwas gegen Rückenschmerzen im Home-Office und den Corona-Blues getan. Und wie immer haben wir dabei die Erfahrung gemacht: Die besten Ideen kommen beim Tun! Deshalb: Legen Sie los und erfinden Sie ihre eigenen Crazy Moves – zum Beispiel so einen wie der „Scheibenwischer“!
Ein Kniefall vor unseren Hunden: Das haben sie nicht nur verdient, sondern das macht uns auch fit und allen Beteiligten in verschiedenen Variationen eine Menge Spaß!
Wir stellen einen weiteren unserer Lieblingstitel vor, der dafür sorgt, dass nicht nur wir, sondern auch die Hunde mitturnen dürfen!
Seitliche wechselweise Ausfallschritte (im Fitness-Fachjargon auch „Side Lunges“ genannt) machen wie Zweibeiner dann, wenn wir unsere Beine kräftigen wollen. Jetzt tun wir es zusätzlich, um unseren Hunden das Tor zu einer „Acht“ um die Beine zu öffnen! Aus den Ausfallschritten werden dann: Sauseschritte!
Jetzt heißt es: Ab in die Rückenlage, Beine in die Luft – und mit geschickten Füßen in verschiedensten Positionen Leckerchen ausliefern. Für uns exzellentes Bauch-Beine-Po-Training – für die Hunde mal wieder ein neues Abenteuer – und für beide ein großer Spaß!
