Wir haben nun eine ganze Weile durchgeturnt – und etwas gegen Rückenschmerzen im Home-Office und den Corona-Blues getan. Und wie immer haben wir dabei die Erfahrung gemacht: Die besten Ideen kommen beim Tun! Deshalb: Legen Sie los und erfinden Sie ihre eigenen Crazy Moves – zum Beispiel so einen wie der „Scheibenwischer“!
„Platz“ machen in allen erdenklichen Positionen um uns Menschen herum kann aus Hundesicht schon kniffelig sein. Aber wie ist es erst, wenn wir Zweibeiner uns dabei in Rücken- oder Bauchlage befinden und versuchen, die Hunde von dort aus in bestimmte Positionen zu lotsen?
Wenn wir den Schmetterling turnen, dann tun wir etwas für unsere Arme und Schultern. Dazu betreiben wir ein bisschen Feldforschung in Sachen Hundekognition (weshalb der Schmetterling auch ein kluger ist). Und vor allem: Wir haben Spaß!
Weil „Crazy Moves“ ursprünglich ein Adventskalender war, stand an seinem Ende ein „Crazy Moves“-eBook zum kostenlosen Download! Hier ist es!
Vorsicht Knoten im Gehirn! Hier kommen Körper und Kopf gleichermaßen auf ihre Kosten – und der Vierbeiner wird lecker überrascht
Wenn wir Menschen mal nicht mit den Händen, sondern mit den Füßen greifen, führen, zeigen und überreichen und uns dabei noch auf einem Bein stehend ausbalancieren, dann ist das Fitness für Kopf und Körper. Und auch die grauen Zellen der Hunde kommen in Bewegung: Denn ob die Hand oder der Fuß den Weg weist, macht für sie einen riesigen Unterschied!
